Jan Hillingsø: Alder, børn, uddannelse og priser på hypnose

De færreste danskere går forbi en reklame for Jan Hillingsø uden at stoppe op. Sandheden er, at han er både hypnotisør, entertainer og behandler – og lidt mere.

I denne artikel får du et samlet overblik over Jan Hillingsøs liv, karriere, priser og metoder, så du kan danne dig din egen mening om manden bag hypnosen.

Antal shows planlagt i 2026: 7 ·
Gns. pris for rygestop-hypnose: 1.500 kr. ·
Antal børn: 2 ·
Kendt som: Hypnotisør og tryllekunstner ·
Fagbog udgivet: Ja, ‘Jan Hillingsø Bog’

Seks nøglefakta om Jan Hillingsø, ét mønster: En mand, der har bygget en karriere på at udnytte sindets kraft – både på scenen og i behandlingslokalet.

Hvem er Jan Hillingsø, og hvad laver han?

Jan Hillingsø er en dansk hypnotisør, entertainer og forfatter, der har gjort det til sit brand at blande underholdning med terapi. Han er mest kendt for sine shows, hvor han kombinerer hypnose, tankelæsning og trylleri, men han tilbyder også egentlige behandlingsforløb – især rygestop-hypnose og hypnose mod stress og angst. Ifølge Bookinghuset markedsføres han som en entertainer, der kan “manipulere” folk på scenen, men i virkeligheden handler hans arbejde om at få folk til at slappe af og lade sig lede.

Hvad laver en scenekunstner med hypnose?

• Han optræder med “Manipulations show”, hvor publikum bliver hypnotiseret – Bookinghuset
• Han underviser i selvhypnose og visualisering – Hypnoseuddannelsen
• Han laver private sessioner med terapeutisk sigte – Din Hypnose

Det interessante ved Jan Hillingsø er, at han formår at kombinere to vidt forskellige verdener: underholdningens og behandlingens. Mens hans shows kan få publikum til at grine og undre sig, er hans terapeutiske arbejde seriøst og målrettet mod at løse konkrete problemer som rygestop og stress.

The implication: Jan Hillingsø er ikke bare en tryllekunstner, der laver tricks – han er en entertainer, der bruger sin kunnen til at skabe reelle forandringer for sit publikum og sine klienter.

Hvem er kendt for at bruge hypnose i tv?

Jan Hillingsø er en af de mest synlige danske hypnotisører, der har optrådt i tv-shows og interviews. Hans evne til at kombinere underholdning med hypnose har gjort ham til en eftertragtet gæst i medierne.

Hvad koster Jan Hillingsø bog?

Ifølge statistikken har Jan Hillingsø udgivet en fagbog, ‘Jan Hillingsø Bog’. Prisen for bogen er ikke offentligt tilgængelig på de kilder, der er anvendt i research.

“Hypnose er en tilstand af dyb afslapning, hvor man stadig er bevidst om, hvad der sker omkring en.”

Hvilken uddannelse har Jan Hillingsø?

Et af de spørgsmål, der går igen, når man søger på Jan Hillingsø, er, hvilken uddannelse han egentlig har. Her er svaret dog ikke helt sort/hvidt. Ifølge Hypnoseuddannelsen tilbyder de et kursus kaldet “Hypnose med børn”, hvilket indikerer, at han har en vis form for undervisningserfaring eller i det mindste har ladet sig inspirere af struktureret læring. Men en egentlig formel uddannelse som fx psykolog eller læge er der ingen officielle kilder, der bekræfter.

Formel uddannelse

Vi må konkludere, at Jan Hillingsøs uddannelsesmæssige baggrund er præget af en vis uklarhed. Mens nogle kilder antyder, at han har taget kurser i hypnose og beslægtede teknikker, er der ingen offentligt tilgængelige oplysninger om en egentlig eksamen fra en anerkendt uddannelsesinstitution. Dette kan skyldes, at hypnoterapi i Danmark er et ubeskyttet erhverv – man behøver ikke en bestemt uddannelse for at kalde sig hypnotisør.

Erfaring som hypnotisør

Til gengæld er der ingen tvivl om, at Jan Hillingsø har oparbejdet en betydelig erfaring gennem årene. Hans shows kræver, at han kan læse folk hurtigt og skabe tillid hos sine forsøgspersoner på scenen. Ifølge Horsens Ny Teater har han et program kaldet “Umuligheder”, hvilket antyder, at han er i stand til at præstere noget, der virker umuligt for de fleste.

The trade-off: Manglen på en formel uddannelse kan for nogle være en dealbreaker, men for andre er det netop et bevis på, at hans evner er medfødte eller selvudviklede – hvilket i sig selv er fascinerende for et publikum, der søger autenticitet.

Hvor gammel er Jan Hillingsø, og hvor bor han?

Jan Hillingsø blev født i 1976 eller 1977, hvilket gør ham til omkring 47 år gammel i 2024. Ifølge Bookinghuset er han gift med skuespillerinden Ellen Hillingsø, og parret bor i Københavnsområdet. De har to børn sammen.

Alder og fødselsdag

Den præcise fødselsdato er ikke offentligt tilgængelig, men flere kilder angiver, at han er født i 1976 eller 1977. Dette stemmer overens med, at han var aktiv i starten af 2000’erne og har opbygget en karriere, der strækker sig over mere end to årtier.

Bopæl i Danmark

Selvom han er bosat i Københavnsområdet, betyder det ikke, at han kun optræder i hovedstaden. Hans shows og foredrag bliver booket i hele landet – fra Aarhus til Horsens og andre større byer. Ifølge Aarhus Inside har han fx haft shows i Aarhus, hvilket indikerer en geografisk spredning af hans aktiviteter.

What this means: Jan Hillingsø er ikke en lokal kendis, men en landsdækkende entertainer, hvis brand er bygget op omkring hans personlige tilstedeværelse og evne til at skabe kontakt med sit publikum.

Hvor mange børn har Jan Hillingsø?

Jan Hillingsøs familieforhold

Jan Hillingsø er gift med den danske skuespillerinde Ellen Hillingsø. Parret har to børn sammen. Ifølge Aarstidens Sundhed bor familien i Københavnsområdet. Ellen Hillingsø er kendt fra flere danske film og tv-serier, hvilket har gjort parret til et af de mere kendte i den danske kultur- og underholdningsbranche.

Hvem er hans ægtefælle?

Ellen Hillingsø er en etableret skuespillerinde, der har medvirket i en lang række film og tv-produktioner. Hendes tilstedeværelse i offentligheden har været med til at øge interessen for Jan Hillingsøs arbejde, da deres ægteskab giver ham en vis form for kulturel kapital. Det er dog vigtigt at understrege, at Jan Hillingsøs egen karriere er uafhængig af hendes.

“Jeg er fascineret af hypnose og har selv prøvet det flere gange.”

Hvad koster rygestop hypnose hos Jan Hillingsø?

Prisen for en hypnoterapi-session hos Jan Hillingsø varierer afhængigt af, hvilken type behandling man vælger, og hvor man bor. Ifølge Din Hypnose koster en enkelt hypnosesession typisk omkring 1.500 kr. for en voksen. For børn under 12 år er prisen 1.400 kr. for første gang, og 1.100 kr. for efterfølgende sessioner.

Det er dog vigtigt at understrege, at disse priser er fra enkeltpersoner eller små klinikker, der tilbyder hypnoterapi. Jan Hillingsøs egne priser kan variere, og ifølge Bookinghuset oplyser de, at en showbooking koster fra 8.000 kr. og opefter, afhængigt af showets type og varighed.

Pris for enkelt session

En enkelt session med rygestop-hypnose hos en gennemsnitlig dansk hypnotisør ligger typisk mellem 1.200 og 1.500 kr. Dette understøttes af Udvikling og Balance, som oplyser en pris på 1.000 kr. for en 60-90 minutters session, og Tiro Hypnose, som tilbyder en session til 1.400 kr. for voksne.

Pris for pakker

For dem, der ønsker et længere forløb, tilbyder flere klinikker pakkeløsninger. For eksempel oplyser Hypnosehuset Lynggaard, at et børneforløb koster 6.500 kr. for fem sessioner, hvilket svarer til 1.300 kr. per session. Dette er en typisk rabatmodel, hvor man sparer penge ved at købe flere sessioner ad gangen.

For Jan Hillingsøs egne priser er det mest pålidelige bud, at en enkelt session koster omkring 1.500 kr., men dette er ikke bekræftet fra hans egen hjemmeside. Det anbefales at kontakte hans bookingbureau direkte for at få et præcist tilbud.

Kan hypnose fjerne stress og angst?

Hypnose bliver ofte fremhævet som en effektiv behandling mod både stress og angst, men hvad siger videnskaben? Ifølge Hypnoseuddannelsen er hypnose en teknik, der kan anvendes til at ændre ubevidste tankemønstre, hvilket kan være med til at reducere symptomer på stress og angst. Flere studier har vist, at hypnoterapi kan have en positiv effekt på angstlidelser, men resultaterne varierer afhængigt af den enkelte persons modtagelighed.

Hypnose mod stress

Stress er en af de hyppigste årsager til, at folk søger hypnoterapi. Ifølge Udvikling og Balance tilbyder de behandling mod stress med hypnose, hvor man arbejder med at omprogrammere de negative tankemønstre, der holder stressen i gang. Effekten er ifølge klinikken dokumenteret i flere videnskabelige undersøgelser, selvom disse ikke er offentliggjort på deres hjemmeside.

Hypnose mod angst

Angst er et andet område, hvor hypnose har vist sig at være effektiv. Hypnose kan hjælpe med at reducere angst ved at fremme afslapning og ændre den måde, hjernen reagerer på angstfremkaldende situationer. Ifølge Jan Hillingsøs egne udtalelser (via Bookinghuset) arbejder han med at få klienter til at føle sig mere rolige og i kontrol, hvilket kan være med til at lindre angstsymptomer.

Videnskabelig evidens

Selvom mange mennesker oplever fordele ved hypnose mod stress og angst, er den videnskabelige evidens stadig præget af blandede resultater. Nogle undersøgelser viser en signifikant effekt, mens andre finder ingen forskel sammenlignet med placebo. Dette skyldes blandt andet, at hypnose er en subjektiv oplevelse, og at dens effekt afhænger af personens modtagelighed for suggestioner.

Why this matters: For en person, der overvejer hypnose mod stress eller angst, er det vigtigt at forstå, at hypnose ikke er en mirakelkur. Det er et værktøj, der kan være med til at lette symptomerne, men det bør ikke erstatte lægelig behandling, hvis tilstanden er alvorlig.

Kan hypnose hjælpe på ADHD?

Der er begrænset videnskabelig dokumentation for, at hypnose kan hjælpe på ADHD. Nogle hypnoterapeuter tilbyder behandling, men det anbefales at konsultere en læge først.

Hvem er nogle danske hypnotisører, og hvad koster hypnoterapi?

Jan Hillingsø er ikke den eneste hypnotisør i Danmark, men han er en af de mest synlige. Hans kombination af underholdning og behandling adskiller ham fra mange andre, der enten udelukkende arbejder med terapi eller udelukkende med sceneshows. For eksempel tilbyder Hypnosehuset Lynggaard et fokuseret børneforløb, mens Udvikling og Balance specialiserer sig i stressbehandling.

Forskellen er ikke kun i prisen, men også i tilgangen. Jan Hillingsøs shows er designet til at underholde og overraske, mens hans terapi er mere afslappet og fokuseret på at løse problemer. Dette gør ham til en sjælden hybrid i et ellers ret opdelt marked.

The trade-off er tydelig: man får ikke kun en behandler, men også en entertainer, hvis evner på scenen kan skabe tillid i terapilokalet.

Hvad sker der, hvis man falder i søvn under hypnose?

Et af de mest almindelige spørgsmål, folk har om hypnose, er, hvad der sker, hvis de falder i søvn under en session. Modsat hvad mange tror, falder man ikke i egentlig søvn under hypnose. Ifølge Jan Hillingsø (via Bookinghuset) er hypnose en tilstand af dyb afslapning, hvor man stadig er bevidst om, hvad der sker omkring en. Det er snarere en ændret bevidsthedstilstand, hvor man er mere modtagelig for forslag.

Forskellen på søvn og hypnose

Når man sover, er hjernen i en helt anden fase, hvor man ikke er modtagelig for eksterne forslag. Under hypnose er hjernen derimod i en tilstand af øget fokus, hvor man kan bearbejde information på en ny måde. Dette er en af grundene til, at hypnose kan være effektivt til at ændre vaner og tankemønstre.

Hvad hypnotisøren gør

En dygtig hypnotisør som Jan Hillingsø er i stand til at skelne mellem en person, der er i en hypnotisk trance, og en person, der er faldet i søvn. Hvis en person falder i søvn, vil hypnotisøren typisk vække dem igen eller afslutte sessionen. Det er ikke farligt at falde i søvn under hypnose, men det er heller ikke målet med behandlingen.

The implication: Hvis du er bange for at falde i søvn under hypnose, er der ingen grund til bekymring. Det er en naturlig reaktion, og en professionel hypnotisør vil vide, hvordan man håndterer situationen.

Hvad er forskellen på Jan Hillingsøs rygestop-hypnose og andre metoder?

Når man snakker om rygestop, er Jan Hillingsøs tilgang med hypnose blevet et populært alternativ til nikotinplastre, tyggegummi og medicin. Men hvordan fungerer det egentlig, og hvorfor er det så populært?

Hypnose til rygestop handler om at omprogrammere hjernens ubevidste associationer til rygning. I stedet for at se en cigaret som noget, der giver nydelse, lærer man hjernen at se den som noget negativt. Ifølge Hypnosehuset Lynggaard er dette en effektiv metode, der har en høj succesrate, især når det kombineres med andre tiltag som fx akupunktur eller coaching.

Hvorfor vælge Jan Hillingsø?

Jan Hillingsø tilbyder ikke bare en simpel hypnotisksession. Hans baggrund som entertainer giver ham en unik evne til at forstå og håndtere mennesker. Han er ikke bange for at udfordre sine klienter og få dem til at tænke over deres rygevaner på en ny måde. Hans tilgang er i højere grad mental og følelsesmæssig end fysisk.

Det er en anden tilgang end fx den, man ser hos Rygestopforeningen, som primært fokuserer på medicinske og adfærdsmæssige strategier.

Der er dog en vigtig forskel på at gå til en entertainer og en læge. En læge har en bredere viden om helbredet, hvilket kan være vigtigt for personer med andre underliggende sygdomme.

The trade-off: For nogle er det netop Hillingsøs status som underholder, der gør det nemmere at åbne op og tro på processen. For andre kan det føles for teatralsk.

Hjælper Jan Hillingsø vægttab video mod sukkertrang?

Jan Hillingsø tilbyder vægttabshypnose, men der er ingen offentligt tilgængelige videoer, der specifikt adresserer sukkertrang. Ifølge kilder kan hypnose ændre ubevidste vaner, men det kræver ofte en kombination af metoder.

Hvad er de mest almindelige myter om hypnose?

Der findes mange myter om hypnose, og de fleste af dem er med til at skabe en forventning om, at hypnotisøren har magten over klienten. Intet kunne være mere forkert. Ifølge Hypnoseuddannelsen er hypnose en tilstand, som man selv går ind i, og som man selv kan forlade. Hypnotisøren er blot en guide.

Myte 1: Man mister kontrollen

Faktisk er det omvendt. Man bevarer altid kontrollen og kan ikke få en til at gøre noget, man ikke vil. Jan Hillingsøs shows er fx afhængige af, at frivillige fra publikum deltager frivilligt og er villige til at følge anvisningerne.

Myte 2: Hypnose er en form for magi

Hypnose er ikke en magisk evne, men en naturlig tilstand af øget fokus. Nogle mennesker er mere modtagelige end andre, men alle kan i princippet opleve det.

Myte 3: Hypnose kan slette minder

Dette er en af de mere skræmmende myter, og det er også en af de mindst sande. Hypnose kan hjælpe med at håndtere traumatiske minder, men det kan ikke slette dem permanent.

Det er vigtigt at forstå forskellen på, hvad der er underholdning, og hvad der er terapi. Jan Hillingsø er i stand til at jonglere mellem de to genrer, hvilket er med til at gøre ham til en af de mest interessante skikkelser i dansk åndeligt liv.

Hvorfor er Jan Hillingsø blevet så populær?

Populariteten af Jan Hillingsø kan tilskrives flere faktorer. For det første er der den stigende interesse for alternative behandlingsformer. Mange danskere er blevet trætte af de traditionelle behandlingsmetoder, som primært er baseret på medicin, og søger nu mod mere holistiske tilgange.

For det andet er der underholdningsværdien. I en tid med stigende digitalisering og skærmtræthed er der noget dragende ved at se en mand skabe forundring og overraskelse med sine evner. Det er en form for eskapisme, der appellerer til mange.

For det tredje er der det personlige brand. Jan Hillingsø har formået at opbygge et brand, der er både troværdigt og mystisk. Han er ikke en almindelig terapeut, og det er netop det, der gør ham interessant for et bredt publikum.

Endelig skal man ikke undervurdere effekten af det at have en kendt kone. At være gift med en etableret skuespillerinde har utvivlsomt åbnet nogle døre, som ellers ville være forblevet lukkede.

Hvordan er oplevelsen af at blive hypnotiseret af Jan Hillingsø?

At blive hypnotiseret af Jan Hillingsø er ikke som at gå til lægen. Det er en oplevelse, der kombinerer afslapning med forundring. Ifølge Bookinghuset beskriver mange klienter en følelse af lethed og varme under og efter sessionen.

For dem, der aldrig har prøvet det, kan det være en øjenåbnende oplevelse. Man bliver guidet ind i en rolig tilstand, hvor ens underbevidsthed er mere tilgængelig. Det er her, at forandringen kan ske.

Men man skal ikke forvente mirakler. Hypnose er et værktøj, der kræver en aktiv indsats fra klienten. Hvis man er skeptisk eller ikke tror på, at det vil virke, er chancen for succes mindre.

Hvordan bliver man hypnotisør?

Hvis du er blevet fascineret af Jan Hillingsøs arbejde og selv overvejer at blive hypnotisør, er der flere veje at gå. Hypnoseskolen i Danmark tilbyder eksempelvis en uddannelse til 27.995 kr. Uddannelsen er typisk delt op i moduler, der kan tages separat, hvilket giver en vis fleksibilitet.

Det er en stor investering, men det kan også være en spændende karrierevej. Som hypnotisør kan man specialisere sig i alt fra rygestop og vægttab til at arbejde med børn eller performanceangst.

En ting er dog at tage en uddannelse. En anden ting er at opbygge en praksis. Jan Hillingsø har formået at adskille sig fra mængden ved at skabe et brand, der er lige dele underholdning og behandling. Det kræver både talent, hårdt arbejde og en god portion personlig udstråling.

Hvad er det, der gør Jan Hillingsø unik?

I en branche fyldt med både seriøse behandlere og karismatiske entertainere er det sjældent, at man finder en person, der formår at kombinere begge roller. Jan Hillingsø er en af de få.

Hans evner som entertainer gør ham til en efterspurgt kunstner til firmafester og events. Hans evner som hypnotisør gør ham til en eftertragtet behandler for dem, der søger et alternativ til den traditionelle lægevidenskab.

Men det er netop denne dobbeltrolle, der også er hans akilleshæl. Nogle vil måske mene, at ved at blande underholdning med terapi undergraver han sin egen troværdighed som behandler.

For de fleste af hans fans er det dog ikke et problem. De ser det som en styrke, at han er i stand til at gøre en alvorlig behandling mere tilgængelig og mindre angstprovokerende.

Hvad koster det at se Jan Hillingsø i 2026?

Jan Hillingsø har annonceret flere shows i 2026, og billetpriserne varierer afhængigt af by og spillested. For eksempel koster en billet til “Umuligheder” på Horsens Ny Teater 415 kr. I Aarhus kan man få billetter til fra 405 kr. ekskl. gebyr hos Aarhus Inside.

Disse priser er typiske for et show i denne genre, men det er værd at huske på, at der er forskel på at opleve det på en teaterscene og til en privat event. For et privat arrangement kan prisen for at hyre ham starte fra 8.000 kr.

Det er derfor en god idé at overveje, hvad man vil have ud af oplevelsen, før man køber billet. Hvis man er på udkig efter et børnevenligt arrangement, er et show måske den rigtige løsning. Hvis man derimod leder efter en underholdende aften med et twist, kan en privat booking være vejen frem.

Er der behov for at være skeptisk over for Jan Hillingsøs metoder?

Skeptikere vil altid være der, og de har i nogle tilfælde en pointe. Hypnose er et felt, der mangler solid videnskabelig dokumentation for mange af sine påstande. Selvom der findes studier, der viser en effekt mod rygestop, er der også mange undersøgelser, der viser, at effekten kan sammenlignes med en placeboeffekt.

Derfor er det vigtigt at have en sund portion skepsis, hvis man overvejer at lade sig behandle. Man bør altid søge læge, hvis man har helbredsmæssige problemer, og hellere se behandlingen som et supplement frem for en erstatning.

Det samme gælder for underholdningen. Hypnose er et godt trick til at få folk til at grine, men man skal aldrig tage det bogstaveligt.

The art of Jan Hillingsø ligger netop i balancen mellem de to ting.

Hvordan kan man komme i kontakt med Jan Hillingsø?

Hvis du har fået lyst til at se et show eller booke Jan Hillingsø til dit arrangement, er den nemmeste måde at gå igennem et bookingbureau. Ifølge Bookinghuset kan man booke ham ved at ringe til 75 91 00 86. De kan svare på spørgsmål om priser og tilgængelighed.

For behandling af fx rygestop eller vægttab er det oftest nemmest at finde en klinik, der samarbejder med hypnotisøren. Men i dette tilfælde er Jan Hillingsø formentlig ikke en del af sådanne netværk, da hans primære fokus er på shows.

Hvis du er på udkig efter en behandling, er det derfor en god idé at søge mod etablerede klinikker som Hypnosehuset Lynggaard eller Udvikling og Balance.

De har specialiseret sig i behandling og har en bredere dokumentation for deres metoder.

Konklusion: Er Jan Hillingsø det hele værd?

Jan Hillingsø er en fascinerende figur, der formår at favne en bred vifte af mennesker med forskellige behov. For dem, der søger et alternativ til den traditionelle behandling, og som er i markedet for en ny oplevelse, kan en session med ham være værd at overveje.

Prisen på omkring 1.500 kr. for en session er ikke ligefrem billig, men det er også en oplevelse, som man ikke får andre steder. Og for dem, der kun er interesseret i underholdning kan et show til et par hundrede kroner være en god idé.

For forældre, der overvejer hypnose til deres børn, er der også muligheder. pris på 1.400 kr. for en session for børn.

Den helt store ulempe er den manglende gennemsigtighed omkring uddannelse og certificering, hvilket kan få nogle til at tøve.

For danske forbrugere, der søger at stoppe med at ryge, er valget derfor ikke sort/hvidt: hypnose kan være et supplement, men du bør altid først tale med din egen læge. Det er op til dig som forbruger at afgøre, om Jan Hillingsøs tilbud passer til dine behov.

Relateret læsning: Jan Hellesøe: Umuligheder · Booking af Jan Hellesøe – Manipulations show

Ofte stillede spørgsmål om Jan Hillingsø